Dicas para uma alimentação saudável e segura na praia

Mantenha as suas refeições/snacks saudáveis e seguros nas idas à praia!

Nesta altura do ano, os riscos de intoxicação alimentar são muito elevados devido às temperaturas elevadas, por isso:

- Mantenha os alimentos longe da exposição solar (sombra);

- Prepare os alimentos no próprio dia;

- Leve uma mala térmica ou geleira;

- Transporte os alimentos em caixas fechadas;

- Evite alimentos que se estragam com facilidade.