Dia Europeu do Melanoma

Este ano é o 22º ano consecutivo em que se organiza, a nível Europeu, o Dia do Euromelanoma, Dia dos Cancros da Pele. Este dia decorre, no mês de maio, em todos os países, ajustando, ano a ano, a data precisa em função de eventos locais. Em Portugal a responsabilidade da organização deste dia é da Associação Portuguesa de Cancro Cutâneo (APCC) e da Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia (SPDV).
Habitualmente, os serviços de dermatologia dispersos por todo o país disponibilizam consultas e a possibilidade de fazer rastreio de cancros da pele.
Estas iniciativas são particularmente dirigidas a pessoas com risco acrescido, sobretudo as de pele clara ou propensa a queimaduras, adultos que sofreram «escaldões» na infância ou adolescência, pessoas que passam demasiados tempo ao sol, que frequentam solários, que têm mais de 50 sinais na pele ou com antecedentes pessoais ou familiares de cancro da pele e transplantados de órgãos.
O rastreio realizado em 2017 detetou 101 casos de cancro de pele, sendo 19 casos de melanoma e 70 de carcinoma basocelular. Das 1.548 pessoas rastreadas no Dia do Euromelanoma 2017, com uma idade média de 52 anos e 60% mulheres, 43% evidenciavam lentigos celulares no tronco (manchas acastanhadas tipo sardas, mas mais largas), 10% queratoses actínicas (precursores potenciais de um tipo de cancro de pele) e 16% tinham nevos atípicos, um sinal irregular na cor e no contorno.
A incidência de cancros de pele tem aumentado mundialmente, estimando-se que sejam diagnosticados este ano em Portugal mais de 12 mil novos casos de cancros da pele e cerca de mil serão melanoma.
Recomendações para uma exposição solar segura:
 Evitar a exposição direta ao sol entre as 12 e as 16 horas. Se se tem a pele muito sensível, deve evitar-se a exposição sem proteção entre as 10h30 e as 17h30 – no verão;
 A exposição deve ser feita de forma gradual e progressiva;
 A melhor proteção é a sombra e o vestuário;
 Deve usar-se chapéu e óculos de sol;
 Deve aplicar-se um protetor solar, com índice de proteção solar (IPS) superior a 20, repetindo a aplicação de duas em duas horas ou após cada banho;
 Em relação aos bebés, a exposição direta ao sol é desaconselhada no primeiro ano de vida. Deve impedir-se que as crianças pequenas estejam diretamente expostas ao sol entre as 10h30 e as 17h30;

Consultar:
https://www.euromelanoma.org/portugal/
https://eurocid.mne.gov.pt/eventos/dia-europeu-do-melanoma-2021

Para ler:
https://www.ligacontracancro.pt/www/ospoderesdajulia/livro/
https://lifestyle.sapo.pt/saude/noticias-saude/artigos/terei-um-sinal-es...

Referências:
https://www.sns.gov.pt/noticias/2018/05/16/dia-do-euromelanoma/
http://www.apcancrocutaneo.pt/